俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨。

为什么晨起的时刻这么重要？

这是因为早上是身体状态最“诚实”的时刻。

经过一夜休整，身体的细微变化更容易显现，一些看似不起眼的小症状很可能是疾病，甚至癌症发出的信号，千万别不当回事。

晨起5个异常表现，可能是大病预警

1.头痛呕吐

成都平安肿瘤医院赵建华主任指出，早上起床时，如果经常感到头痛，还伴随喷射状呕吐、视力模糊的情况，这可能和颅内压增高有关，许多疾病甚至脑肿瘤也会导致颅内压升高，这时一定要多注意并及时排查。

2.疲劳乏力

早上醒来时，若经常感觉很累、很疲倦，没精神，可能是不良的睡眠习惯、生活习惯或疾病导致的，比如睡眠呼吸暂停、贫血、焦虑症、抑郁症、糖尿病等。

但是，如果还伴随胸闷、体重下降、呼吸困难等异常症状，这可能是癌症的一个警示信号，如淋巴瘤、胃癌或肺癌等。

这种乏力与普通疲劳不同，即使增加睡眠也无法缓解，且会随时间逐渐加重。若存在这些问题，应及时前往医院诊治。

3.晨尿异常

晨起排尿时，发现尿色变色变浑浊，散发异味，而且感觉疼痛，甚至尿血或膀胱功能出现变化，比如尿频、尿少等，这可能是泌尿系统出了问题，还可能与膀胱或前列腺癌有关。

4.身体浮肿

如果早上起床时，经常发现眼部、手脚等部位出现明显的水肿情况，哪怕过一段时间浮肿也不彻底消失，这时要警惕肾脏或心脏方面的疾病。

浮肿并非正常现象，通常需要及时进行医疗干预。

5.肢体麻木

起床后感到手脚发麻，还不是睡姿压迫导致的，就要当心了。

如果是单侧手臂、腿部麻木，甚至无法正常抬举、走路，还伴随口齿不清、视物模糊等情况，这可能是脑梗的前兆。