赵建华主任指出，肾脏功能的损伤是一个渐进的过程，除了高危人群需警惕，身体表面的变化也可能是肾脏发出的求救信号。

1、皮肤瘙痒

肾功能下降时，尿素等代谢废物无法及时排出，在体内蓄积并通过皮肤排泄，刺激皮肤引发瘙痒，多为全身性，夜间加重，无明显皮疹。

2.皮肤干燥脱屑

肾功能受损时，水分代谢异常，导致皮脂腺和汗腺功能下降，皮肤容易出现出现干燥、脱屑的情况。

肾脏无法正常代谢体内毒素时，导致皮肤血液供应减少，同时毒素刺激黑色素细胞活性增加，使皮肤出现暗沉、发黄。

肾衰竭水肿多从疏松组织开始，如眼部、脸部晨起明显，按压皮肤呈凹陷状，久不恢复，并且伴有尿量减少、乏力等症状。

更可怕的是，肾脏是个 “沉默的器官”。它的代偿能力极强，即使 70% 的肾单位受损，身体也可能毫无症状。等到出现乏力、恶心、皮肤瘙痒等明显症状时，往往只剩不到 10% 的肾功能，只能靠透析或换肾维持生命。我国慢性肾病患者已达 1.3 亿，但知晓率不足 12%，很多人直到透析时才第一次听说 “自己的肾有问题”。