- 四川大学华西医院肿瘤学科联盟单位
- 成都市抗癌协会定点医院
- 连续多年被评为成都市为民服务“优秀医院”
- 成都普济中医药研究院医联体单位
成都平安医院创办于1992年，位于成都市武侯区燃灯寺路5号，是一家经成都市民政局批准、成都市卫生局注册的非营利性医疗机构。医院以互联网线上诊疗+线下实体医疗双线综合问诊模式为主，历经30余年的建设和发展，发展为一家集医疗、教学、科研、康复于一体的综合性医疗单位。医院于2017年、2019年、2022年先后三次被成都市卫健委评为“成都市优秀医疗单位”，目前是线上互联网问诊医疗单位，省、市、区医疗保险定点医院，全国异地就医即时结算单位。
联系地址：成都市高升桥燃灯寺路5号
乘车路线：乘坐1081路至 广福路口下车；乘坐8路、72路至 七道堰街下车；乘坐368路、904路至 双楠小区站下车；乘坐42路、53路、72路、79路、1075路至 双南路东下车
文章来源：成都平安肿瘤医院发布时间：2024-12-23
平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，肿瘤患者在术后或化疗期间，你能做的最好的事情之一就是出去走走；走，走，再走，走走更健康。
一、肿瘤患者步行有何好处？
赵春天主任认为，步行可以促进全身的血液循环，防止腿部肌内萎缩，有助于维持身体的灵活性、平衡性和整体状态；没有什么比呼吸新鲜空气更有助于恢复了。
赵春天主任指出，如果你能走得更快，使你的心率加快，你的心血管也会受益；如果你做了手术，你需要每天在病房里走走；回家后，需继续多走；将你的散步情况记录到日志中，你很快就能发现你真的进步了，更健壮了，并且开始感觉更好了。
二、步行姿势及速度有何要求？
1、姿势：不能过于放松
赵春天主任认为，步行的正确姿势应该是抬头挺胸，目视前方，后背自然伸直，收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中。
2、速度：建议每秒走两步
平安医院中医肿瘤专家赵春天主任指出，不少国家提出，每天要走6000步或10000步，其实就是对锻炼时间的量化处理，大概每秒走两步；运动讲究循序渐进，刚开始步行，可以先走半小时，后面再慢慢延长时间。
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