- 四川大学华西医院肿瘤学科联盟单位
- 成都市抗癌协会定点医院
- 连续多年被评为成都市为民服务“优秀医院”
- 成都普济中医药研究院医联体单位
成都平安医院创办于1992年，位于成都市武侯区燃灯寺路5号，是一家经成都市民政局批准、成都市卫生局注册的非营利性医疗机构。医院以互联网线上诊疗+线下实体医疗双线综合问诊模式为主，历经30余年的建设和发展，发展为一家集医疗、教学、科研、康复于一体的综合性医疗单位。医院于2017年、2019年、2022年先后三次被成都市卫健委评为“成都市优秀医疗单位”，目前是线上互联网问诊医疗单位，省、市、区医疗保险定点医院，全国异地就医即时结算单位。
联系地址：成都市高升桥燃灯寺路5号
乘车路线：乘坐1081路至 广福路口下车；乘坐8路、72路至 七道堰街下车；乘坐368路、904路至 双楠小区站下车；乘坐42路、53路、72路、79路、1075路至 双南路东下车
文章来源：成都平安肿瘤医院发布时间：2025-09-13
秋天是收获的季节，苹果正当季，脆甜可口，营养丰富，食用有很多益处，更在中医中有着“润肺生津，健脾消食”的美誉。
1、保护心脏
苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于预防心脏病。
2、防牙病
苹果中单宁酸有助于防止牙周病。吃苹果还有固牙洁齿的作用。
建议：每天吃一个苹果。
3、止腹泻
苹果中果胶多于其他水果，有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。
建议：腹泻时，可每隔几小时吃个苹果。最好将苹果煮熟，以软化纤维素，缓解肠道蠕动。
4、平衡胆固醇
苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。最新研究发现，女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。
建议：除了每天吃一个苹果，再适当喝点苹果醋。
3种苹果搭配，调脾胃，补气血
1、消积食：苹果+山楂
山楂健胃消食，两者煮水能促进消化，还能缓解积食引起的腹胀。 2、健脾胃：苹果+红枣
苹果红枣煮汤，能调理脾胃，滋养气血，有效改善脾胃虚弱。
3、强免疫：苹果+燕麦
燕麦与苹果一同煮粥，能提供丰富的营养，抵御冬季的寒冷和疾病。
当前文章由：成都平安肿瘤医院发布
川公网安备51010702001346