虽然许多疾病都会引起贫血，但如果细心观察的话，肿瘤导致的贫血与其他疾病导致的贫血是截然不同的。

普通的贫血，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血，可能会伴随一些不同程度的疲乏、困倦、软弱无力、头晕头痛、耳鸣、眼花、活动后心慌、食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等，有时候还会伴有不明原因神经衰弱、做噩梦等。

但肿瘤性贫血，还会伴随有一些该肿瘤常见的症状，如胃癌在引起贫血的同时还会出现上腹不适、恶心、呕吐；肝癌、胰腺癌还会出现全身发黄、皮肤瘙痒；食管癌会出现吞咽哽噎或饭后即吐；肠癌会伴有大便带血、排便习惯改变等。

在临床上，由于贫血而就诊的老年人，有一半以上是由肠道肿瘤引起的，这类老人往往没有痔疮、没有消化道溃疡，饮食也正常，没有常见的贫血的诱因，所以千万不要把贫血当成一件小事。

在饮食方面，如果是铁、叶酸、维生素B12等物质缺乏引起的贫血，在均衡饮食、营养全面的基础上，适当地增加富含铁、叶酸等的食物的摄入，在一定程度上也可以改善贫血。

富含铁的食物：如动物血（如猪血、鸡血、鸭血等）、动物肝脏（如猪肝等，每100g猪肝含铁25mg，且较易被人体吸收）、豆类、杏仁、西蓝花等。

富含叶酸的食物：如芦笋、西蓝花、菠菜、鸡蛋、藜麦、干大豆或杂豆、腐竹、菠菜、茴香、苋菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等。

其他：也可以将山药、红枣、枸杞等煮粥食用，这些食物都具有健运脾胃、补气养血的功效。

成都平安肿瘤医院名老中医—赵春天

赵春天主任，从事中医肿瘤专业近40年、中国抗癌协会会员、中医世家出身、年度感动患者肿瘤医师、成都平安肿瘤医院中医肿瘤科主任。擅长中医治疗肺肿瘤、肝肿瘤、食道肿瘤、胃肿瘤、肠肿瘤、卵巢肿瘤、宫颈肿瘤、乳腺肿瘤、鼻咽肿瘤、胰腺肿瘤、胆管瘤、脑瘤、胶质瘤、神经性肿瘤、淋巴瘤、黑色素瘤、贲门瘤、口腔肿瘤、白血病等疑难杂瘤、以及针对术后复发转移、放化疗副作用、靶向治疗耐药等。