在对抗肿瘤的过程中，药物治疗无疑是重要的手段，但临床实践表明，抗癌成功从来不是单一药物作用的结果。许多患者和家属往往将全部希望寄托在药物上，却忽略了其他关键因素。

赵建华主任指出，肿瘤确诊带来的心理冲击，往往比疾病本身更让人难以承受。焦虑、恐惧、绝望等负面情绪，会直接影响身体的免疫功能。研究显示，长期处于应激状态下，人体免疫细胞活性会下降，对抗肿瘤细胞的能力随之减弱，进而影响治疗效果。

保持稳定的心态，要学会接纳现实并积极调整。患者可以通过与医生充分沟通，了解疾病的治疗方案和预后情况，减少因未知而产生的恐惧；也可以加入患者互助小组，与有相似经历的人交流，获得情感支持。临床中，不少心态平和、积极配合治疗的患者，其治疗耐受性和恢复速度都明显优于心态消极的患者。

抗癌期间的营养补充需要科学合理，并非 “盲目进补”。根据自身病情和治疗阶段调整饮食。一般来说，需要保证足够的蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等，以维持肌肉量和免疫功能；同时摄入足量的蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。避免食用过于油腻、辛辣或刺激性食物，这些食物可能加重肠胃负担。

三、按时复查：及时监测病情进展

肿瘤治疗是一个长期过程，即使经过阶段性治疗后病情得到控制，也不意味着可以 “高枕无忧”。肿瘤存在复发和转移的可能性，而定时复查是早期发现异常的唯一有效方式。

不同类型的肿瘤，复查的时间间隔和项目存在差异。一般而言，治疗后的前两年是复发高发期，复查频率相对较高，可能需要每 3-6 个月一次；两年后可根据病情调整为每 6-12 个月一次。复查项目通常包括影像学检查、肿瘤标志物检测、血常规等，这些检查能及时发现微小的病变或指标异常。

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