不是所有 “凸起” 都是癌症信号，但以下2处 “凸起” 若符合 “长期不消、逐渐变大、质地较硬” 的特点，一定要及时就医检查：

1. 颈部、腋窝的 “淋巴结凸起”：别当 “上火淋巴结炎”，中医看 “痰瘀互结”

赵建华主任指出，颈部、腋窝是淋巴结分布较密集的部位，正常淋巴结很小（直径小于 1 厘米），摸不到也看不见；若出现能摸到的 “凸起”（淋巴结肿大），且符合以下特征，需警惕淋巴瘤、甲状腺癌、乳腺癌等转移：

质地硬：像 “摸软骨” 一样，按压不疼或轻微疼；

活动度差：摸起来固定不动，不能推动；

长期不消：持续超过 2 周，或逐渐变大，甚至出现多个 “凸起” 融合。

很多人会把这种淋巴结凸起当成 “上火引起的淋巴结炎”，吃点消炎药就不管了，却不知这可能是癌症转移的信号。

中医视角：中医将淋巴结凸起归为 “痰核”“瘰疬” 范畴，多因 “痰瘀互结” 所致。身体内的痰湿、瘀血与邪毒结合，积聚在淋巴结处，就会形成 “凸起”—— 这不是 “普通炎症”，而是体内邪气积聚、气血运行不畅的表现。

赵建华主任认为 “痰为百病之母，瘀为百病之根”，痰瘀互结日久，容易发展成 “癥瘕积聚”（类似肿瘤），需及时调理散结。

2. 乳腺的 “肿块凸起”：别当 “乳腺增生”，中医看 “肝气郁结”

女性乳腺、男性乳腺（虽罕见但也需警惕）若出现 “肿块凸起”，且符合以下特征，需警惕乳腺癌：

形状不规则：不是圆形或椭圆形，边缘不清晰；

质地硬：像 “摸石头”，按压不疼或只有轻微胀痛；

表面不光滑：摸起来凹凸不平，与周围组织粘连。

很多女性会把乳腺肿块当成 “乳腺增生”，觉得 “来月经后就会消”，却不知乳腺癌早期肿块也可能随月经周期轻微变化，容易混淆。

中医视角：中医认为乳腺肿块多与 “肝气郁结、气滞血瘀” 相关。长期情绪不畅（如焦虑、愤怒）导致肝气郁结，气血运行受阻，瘀血积聚在乳腺，就会形成肿块 ——“女子以肝为先天”，肝气不舒是乳腺问题的重要诱因。若肿块长期不调理，肝气郁结日久，邪毒逐渐积聚，就可能发展成癌症。