在对抗肿瘤的过程中，身体往往比检查仪器更早显现病情变化。当治疗开始起效，癌细胞生长受到抑制时，身体会出现一些积极变化。了解这些变化，不仅能让患者和家属更早安心，也能为科学评估治疗效果提供参考。临床数据表明，若患者或其家人出现以下三类变化中的任意一种，大多意味着治疗正在发挥作用，病情正朝着好的方向发展。

一、原发症状缓解

肿瘤导致的原有症状出现明显减轻，是病情得到控制的关键标志。具体来看，肺癌患者的咳嗽症状减轻、痰液中不再带血；骨转移患者所需的止痛药用量减少超过一半；消化道肿瘤患者进食时的梗阻感下降、饭量逐渐回升。这些情况的出现，都表明肿瘤对身体的侵袭正在减弱。

二、核心指标稳步改善

影像检查是评估肿瘤治疗效果的 “金标准”。通过 CT 或 MRI 检查，如果发现肿瘤或转移灶的体积缩小；进行 PET-CT 检查时，提示肿瘤细胞的代谢活性下降；或者患者体内的胸水、腹水数量减少，这些都是治疗有效的直接证据。

放疗、化疗等治疗方式可能会给患者带来一些副作用，如果这些副作用逐步减轻，同样表明患者的身体正在恢复。比如，治疗引起的口腔溃疡逐渐愈合；放射性食管炎患者的不适症状在大约 1 个月后有所好转；放射性肺炎患者的气短、咳嗽等症状在 4 个月左右逐渐减轻。

如果患者此前存在骨髓抑制的情况，当血红蛋白、白细胞、血小板等指标回升到安全范围并保持稳定时，也说明身体在恢复。同时，患者的乏力感减轻，每晚能够自然睡眠 6.5~7 小时，这些表现都代表着身体的神经与内分泌系统正在逐渐恢复平衡，身体的自我修复能力在不断增强。